Heb je last van uitstelgedrag? Vind je het lastig om prioriteiten te stellen? Je wordt niet productiever door old school time management. We leven in een snelle wereld en we zijn gemakkelijker dan ooit bereikbaar. Dat betekent ook dat we meer dan ooit onze concentratie moeten beschermen. 

Om een gelukkige en gezonde werknemer te zijn is het van belang dat je weerbaar bent in het omgaan met je tijd, energie en aandacht. 

Tijdens de training en coaching staat het HOPPA model centraal. Aan de hand van 5 principes krijg je meer grip op je werk én je gezondheid.