Gedragsverandering is écht mogelijk (dankzij De Ladder)

Mentormax.nl Ben Tiggelaar - gedragsverandering

Gedragsverandering is lastig. Als je doet wat je deed, dan krijg je wat je kreeg. Afvallen, meer bewegen of geconcentreerd je werk doen vereist een andere aanpak en dat kost discipline. Onderzoeker en schrijver Ben Tiggelaar beschrijft in zijn laatste boek De Ladder kraakhelder waarom patronen doorbreken zo moeilijk is en hoe je het wél …

Lees meerGedragsverandering is écht mogelijk (dankzij De Ladder)